Lieky na predpis je možné Rezervovať iba s vyzdvihnutím v lekárni ART. Jediný spôsob dopravy je teda osobné vyzdvihnutie v Lekárni ART, Čajakova 2, Košice. Lieky nie je možné platiť vopred(karta, prevod ani dobierka), vzhľadom k tomu, že cena lieku je orientačná a bude upravená po upresnení pri telefonickom potvrdení objednávky, podľa doplatku zdravotnej poistne. Do poznámky je nutné zadať rodné čislo, ktoré použijeme pre e-recept, poprípade vyplniť formulár rezervácia lieku alebo poznámku mám papierový recept.Ceny všetkých výrobkov aj plienok sú za jeden kus.
Zákaznícka podpora:0952 267 770info@elekaren.eu
    Domov / Poradňa lekárnika / Ako posilniť imunitu v zime

    Ako posilniť imunitu v zime

    Ako posilniť imunitu v zime – rady farmaceuta

    Zimné obdobie prináša vyšší výskyt prechladnutí a chrípky. Imunitný systém je vystavený zvýšenej záťaži a mnohí siahajú po vitamínoch či doplnkoch stravy. V tomto článku sa dozviete, ako správne podporiť imunitu počas zimy, na čo sa zamerať pri výbere výživových doplnkov a aké sú odporúčania lekárnikov.

    Prečo imunita v zime oslabuje?

    • Nedostatok slnečného svetla → nižšia tvorba vitamínu D.
    • Nižšia fyzická aktivita → menej pohybu, slabšia cirkulácia.
    • Chlad a stres → vyššie nároky na organizmus.
    • Zvýšený kontakt s chorými → v práci, škole aj MHD.

    Kľúčové vitamíny a minerály pre imunitu

    Vitamín C

    • Podporuje tvorbu bielych krviniek.
    • Skracuje priebeh prechladnutia.
    • Odporúčaná denná dávka: 500 – 1000 mg.

    👉 Pozrite si vitamíny a minerály v kombináciách

    Predchádzajúci článok